网站首页
走进bet9登陆
品牌故事
新闻资讯
产品中心
战略规划
投资者关系
好孕专区
社会责任
人力资源

精品养生

惊蛰将至,已中风人群如何预防“二次”中风?这篇文章可以帮到您

来源: 日期:2021-03-04 浏览:309

惊蛰就要到了,气温虽有回暖,但日夜温差依然很大,而受气温的影响,“中风”发生的几率也越来越高,尤其是“已中风人群”要特别注意预防二次中风。


VCG41N947322896.jpg


“二次中风的原因

“二次中风”的主要原因是引起病人原先中风的“病因”仍在,如“三高”(高血压、高血脂、高血糖)、高血粘度和动脉硬化症等等。此外还有其他原因,如:不良饮食习惯、气候变化异常、劳累过度、情绪激动等等。

 

因此,中风病史人群(中风后遗症人群和已中风且处于康复期人群)要提高警惕,谨防惊蛰节气中风二次袭击。
惊蛰如何防中风

01

合理饮食


 

中医讲,过食肥甘厚腻,脾失健运,聚湿生痰,痰郁化热,引动肝风,夹痰上扰,可致病发。因此,饮食方面应以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果。这样有助调节血液的状态,使血液较不容易形成凝块,进而防止中风。

VCG41168340083.jpg


02

适当锻炼



卧病在床的患者,家人要积极加强对病人的护理,辅助其在床上进行功能康复锻炼,进行四肢按摩等。能够独立行走的患者康复期要注意适当进行户外有氧运动,有利于预防再次发生中风。

03

调节情志



情志变化既可以改变人的行为活动,又可以改变人的脏腑机能状态,从而导致人体生理病理变化。针对不同病人,运用不同的心理疏导方法。

针对卧病在床的患者,使其对疾病有正确的认识和了解,消除疑虑,丢掉思想包袱,树立战胜疾病的信心,减少患者的悲观绝望情绪;处于康复期的患者,日常可多做些怡情养性、调神健身的活动,如:阅读、下棋、养花等。

VCG41622933352.jpg


04

穴位按摩


 

 

1、翳风穴:翳风穴位于耳垂后的凹陷处,可预防并缓解耳鸣、耳聋、口眼歪斜、齿痛、颊肿等症状。

2、风池穴:风池穴位于后脑勺下方颈窝的两侧,由颈窝往外约两个拇指左右的位置,位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,大概与耳垂齐平。主要用于预防并缓解头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、耳鸣、耳聋、脖颈强痛、中风、癫痫病。可用双手食指、中指分别按揉风池穴,至稍感酸胀。

3、足三里穴:足三里在外膝眼下3寸的位置,主要预防并缓解下肢痿痹、癫狂、中风、下肢不遂等症状,长期按揉可增强抵抗力。

 

 

 


微信图片_20210304100801.jpg


05

中药预防


 

 

图片

中医认为,中风是由于风、火、痰、瘀等邪气上扰,导致脑脉阻塞或血溢脑脉之外为基本病机,以头晕目眩、半身不遂、口舌歪斜、言语不清、偏身麻木为主要临床表现的病证。因此,治当采用祛邪为主,常用平肝熄风、清化痰热、化痰通腑、活血通络、醒神开窍等方法。

图片

 

bet9登陆(局方)牛黄清心丸始于《金匮要略》,经过历代医家加减化裁,在宋代收录于《太平惠民和剂局方》,是历久不衰的效验名方。其组方中牛黄、赛加羚羊角、水牛角、黄芩等寒凉之品清心火,化痰热,平肝熄风;以朱砂、冰片、麝香等芳香之品,醒神开窍,镇惊安神;以当归、川芎、白术、茯苓等行气活血,健脾除湿。


服用方法:自惊蛰(3月5日)开始,每日一丸,连续服用15天。

注:请仔细阅读说明书并在医师指导下使用。

 

400-118-1541
 

bet9检测线路登陆【唯一授权】